YTTP に久しぶり行ってきたら全身筋肉痛

YTTP に久しぶり行ってきたら全身筋肉痛

久しぶり YTTP East Village に行ってきたら全身筋肉痛。背中と、おしりと、腹筋が痛い。やっぱり、Yogaっていいかもね。普段ジムで使っていない筋肉(インナーマッスル的な)が使われた感じ。オイラのベスト体重73kg(現在の体重は乗るのが怖くなって体重計を捨てたため不明)のときは毎日Yogaに通っていたほどだ。これからは、最低週1回はもう一度Yogaに通うことにする。

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そもそもイーストビレッジの犬小屋みたいなアパート(不良日本人7が住んでいた)ところでは、YTTPに通いやすくて毎日行くのとかヘッチャラだった。家から徒歩7分のところにYTTPがあるんだもん。




現在はブルックリンに住んでいるから、YTTPみたいに1回$5とかでYogaできるところないもんね。YTTPではほとんどの人が$1でYogaやっているけど、オイラはマットに$2とレッスンに$5払っている。できれば$12くらいは払って欲しいみたいだけど。

こんど、Takabloの読者のためにYTTPのレッスンを録音してくるよ。犯罪じゃないよね?日本にいる人はその録音聞きながらやるといいよ。Youtube.comにもフルクラスのビデオがアップロードされていた。

これみてもわかるけど、オイラのYTTPの先輩も言っていたけど、YTTPはナビゲーターであってインストラクターではないとのこと。ほとんど姿勢を矯正したりはしないからね。オイラはよくしてもらったけど、運が良ければくらいなもん。

 

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みて真似するのが得意ならいいけど、運が悪けりゃずっと変な姿勢のままYogaをすることになる。オイラは YTTP East Village に育ててもらったと思っているからね。もうここがいい。白人の女の子ばっかりだし、すごくいい。今週末もYTTP行こうっと。

誰にも言えない、僕の夢。
これからはシムフリーのiPhoneで携帯会社に縛られない生き方を

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