体重 おはようございます!きょうの体重74.2kgだよ!体重がうまく減る時期なのか、調子がいい。目標体重まであと6.2kg。確かに、きのうはチョコレート効果86%っていうチョコを1袋230円くらいのやつをスーパーで購入してしまった。しかし、カカオ86%で健康にいいとはいえ、食べている自分に嫌になり、10個くらい食べて残りは廃棄した。食べている途中で自分と戦ったわ。全て袋から出してゴミ箱捨てたった。
生姜 これは、生姜のドライフルーツ。味は砂糖や蜂蜜で甘くなっているが、食べていると辛味と熱が発生する。風邪のときは生姜がいいって言うよね?だから食べてみた。低カロリーでいいおやつです。では、これからジムへ行ってランニングやってくる。↓まだひとりしかアンケート答えてない。アンケートって流行らんなぁ。来月あたりにブログのデザイン変更しようか、サクサク開けるよに。