今朝の朝食、1200kcalオーバーだよ。別に良いんだ!朝はテンションを上げるために頭に浮かんだ、その時最も食べたいモノを食べるようにしている。カレーが食べたけりゃカレーを食べるし、コーヒーと菓子パンが食べたけば、好きなだけ食べる。最近はその方が調子いい。
しかし、朝から好きなもの食べただけに昼と夜は厳しい食事制限が入る。食事の内容は家族が心配するから教えられないけど、本当に昼と夜はほとんど食べないに近いかなぁ。それでも朝の楽しみがあるから意外と平気だよ〜以上、Mobileからのテスト投稿。