おはようございます。
5月10日(木)担当のM田です。
現在ルノアールで電源を確保してブログ更新中です。
本当に、ルノアールって落ち着くわ(・∀・)
きょうは、早朝トレーニングがどれだけ素晴らしいかを書きます。
とてもつまらない内容となりますので、
興味のない方は退室願いますm(__)m
2月に社畜となり忙しくて朝トレができなくなっていた。
その間、ブクブク体重も増加する。
そして、最近になってようやく朝トレを開始したんだけど、
今まで当たり前に行なっていた朝トレがどれだけ素晴らしいものか
あらためて再発見することができた。
オイラの行っているジムは24時間営業なんだけど、
時間帯によっていろんな客が来る
それこそ深夜に行くと水商売らしき人も訪れる。
これまでいろんな時間帯にトレーニングしてきたオイラだが、
自分に合ったベストなトレーニング時間が早朝だ!
早朝に来る人って毎日同じメンバー。
毎日顔を合わせるがほとんど喋らない。
まぁ、朝の時間帯だから時間がないのと
東京の人って他人に干渉しない気質があるでしょ?
もう8年ぐらいジムで顔を会わせる人もいるけど、
一言も喋ったことないw
黙々とトレーニングをして仕事に出かける。これがいい
そして、オイラは久しぶりに朝トレに参加したんだけど
この日もいつものメンバーで黙々とトレーニングをこなしていた。
久しぶりに参加したオイラはブクブク太ってて
白豚みたいで少しだけ恥ずかしかった。
すると、いつもは意識していなかったがオイラと同じくらいの体型の、
女の子にモテなさそうな男が少しだけスリムになってて悔しかった。
現在、なぜかそいつに異常なライバル意識を勝手に燃やしている。
そうだ、この ”勝手にライバル意識” を利用して
今回の減量のモチベーションにしよう!
あいつにだけは負けたくない。。。
オイラと同じ冴えない男子グループのはずなのに
少し見ないうちにスリムになってるし
前髪を伸ばして色気づいていた。女でもできたか?
「許せない!」
この4ヶ月はコイツには負けないようにダイエット頑張るんだ。
人間って成長するためにはライバルが必要なんだ。
見てろよ〜
話が少しズレたけど、
早朝トレーニングによってダイエットがやっと軌道に乗った気がする。 
では、ブログはこのくらいにしてそろそろ就活します。
少しだけ就活の話するけど、
民間って求人には就業時間 9:00〜18:00 って書くけど
18:00 に帰れる企業って100%ないんだよねぇ。気づいてた?
どこも終電((((;゚Д゚))))それがニッポンなんだってこと
28歳になって知りました。
じゃぁ、就業時間に正直に 9:00〜23:00 残業代なしって書いてほしいわ
「残業なし」じゃないんだよ「残業代なし」ってね。

ダイエットのポイント3つ

1.早朝トレーニングに必ず参加する
2.食事は春雨ヌードルとおにぎり
3.18時以降は食べない